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Ana Maria dos Santos Bei Salomão

Enfermeira Obstetra e Especialista em Fisiologia Humana. Responsável pela Coluna Saúde em Pauta.


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Mais acessadas do colunista Saúde em Pauta Candida auris o super fungo que atemoriza o mundo Por quê o coronavírus é tão perigoso? Como agir diante de uma alergia emocional Medicamentos: salvadores ou vilões? Frio e seu mal silencioso Saudável com excessos de final de ano é possível? Como um breve suspiro, a gente vai embora Prevenir para não adoecer Dia Internacional da Conscientização da Perda Gestacional e Infantil: leve amor, carinho e empatia onde hoje é dor A importância dos cuidados com a Higiene Menstrual Pitiríase Rósea de Gilbert: você já ouviu falar? Beleza e Saúde Pele bonita é pele saudável Nomofobia: o vício da geração atual Perdão: o remédio para curar as dores da alma Corpo e mente em movimento: a chave para a boa saúde O poder curativo do silêncio É possível se prevenir contra Meningite? Fevereiro Roxo: fibromialgia uma dor real As vantagens e os benefícios do Cuidado Mãe Canguru Violência Obstétrica: até quando? Leveza em meio ao caos Como fortalecer nosso sistema imunológico, em tempos de pandemia? Trombose: a vida deve fluir Pais e bebês prematuros juntos: um ato de humanidade e amor Pausas são necessárias Gratidão aos heróis na linha de frente Novembro azul: prevenir contra o câncer de pênis é o melhor caminho Mantenha suas mucosas hidratadas e ganhe mais saúde Infecção Urinária: como se prevenir? Prevenindo o câncer através da alimentação Solidariedade em tempos difíceis Trombose, como evitar este mal Fake News um mal a ser extirpado Dia Mundial da Água: seja como o Beija-flor - faça a sua parte Asma: aprenda como evitar crises É possível se prevenir contra cânceres? Café, o amigo do seu coração Como fazer o autoexame de mamas e o que procurar? Novembro Roxo: garanta o contato pele a pele com os pais desde o momento do nascimento Glaucoma: uma doença silenciosa e traiçoeira Lúpus: quando o seu sistema imunológico se volta contra você Agosto Dourado: o sucesso da amamentação é dever de todos Câncer de pele, como se proteger? Julho Turquesa: Saiba mais sobre a Síndrome do Olho Seco Conheça os direitos dos portadores de câncer Verão e conjuntivite, saiba como se cuidar O Ressurgimento do Sarampo Cuidando da saúde emocional Fevereiro Safira: os mil dias que valem ouro Março Amarelo: endometriose - sentir dor não é normal Junho Laranja: com fogo não se brinca Poliomielite perigo real e iminente Agosto Branco: para respirar livremente, pare de fumar Tenha um coração grato e seja mais feliz O caminho para uma vida feliz e saudável Hidrate-se no inverno e ganhe beleza e saúde Saiba como prevenir afogamentos Abril Marrom: mês de prevenção e combate às diversas espécies de cegueira Março Azul 2023: saúde é prevenção. Cuide de você, evite o câncer de intestino Fevereiro Roxo: fibromialgia se não há cura, que haja conforto Novo Coronavírus, como se prevenir. Mantendo a beleza e a saúde no outono e inverno Equilíbrio a chave da boa saúde Julho Verde: é preciso ter consciência e atitude Setembro Vermelho: cuide do seu coração através da alimentação Saiba como evitar lesões esportivas Covid-19 e as festas de fim de ano: como se proteger? Ser mãe de um prematuro Esgotamento Mental: o mal do mundo moderno Como enfrentar o clima seco do mês de Agosto com saúde. Outubro rosa: câncer de colo de útero, vamos nos prevenir? Dia Mundial da Hemofilia: uma vida sem sangramento Agosto Dourado: amamentar como um ato ecológico Cuide da sua saúde e respire aliviado Fevereiro Laranja, doe medula óssea e salve vidas Uso de oxímetros no combate a hipóxia silenciosa Setembro vermelho: proteja seu coração através da alimentação Dia Mundial da Voz: sua Voz importa, cuide dela Julho Turquesa: para a saúde dos seus olhos lembre de piscar e se hidratar Alopécia Areata: é preciso ter empatia Junho Laranja: pequenos cuidados evitam queimaduras Janeiro Branco: Vamos cuidar da nossa saúde mental Seja amigo da sua voz Festas de Fim de Ano: como manter o equilíbrio? Fortalecendo o sistema imunológico através da alimentação Dezembro Vermelho: equalize, já! Vamos acabar com as desigualdades Agosto branco: valorize a sua vida, diga não ao cigarro Mantendo a saúde no outono e inverno Amamentar também exige perseverança Fé e otimismo na luta contra o câncer Tendo o sol como amigo Desidratação no verão, como evitar? Março Lilás: o melhor caminho contra o câncer de colo de útero é a prevenção Cuide da sua pressão arterial e viva mais Outubro Rosa: estilo de vida saudável como aliado contra o Câncer de Mama. A Responsabilidade Coletiva da Vacina contra a Covid-19 Agosto: o mês dourado da amamentação Outubro Rosa: com mais empatia, somos mais vida Dia Mundial de Combate da Asma: invista no tratamento, para respirar livremente Durma bem e tenha mais saúde Junho violeta: cocar os olhos é um problema e não a solução Isolamento social: como manter a saúde em casa. Saiba os cuidados e como se proteger contra o Câncer de Pele Fevereiro Laranja: seja um doador de medula óssea e salve vidas Perdão como agente curador Outubro Rosa: não desanime, tenha fé e esperança Réveillon: brinde o novo ano com segurança e responsabilidade Outubro Rosa: tocar e olhar para saber se cuidar Como receber em casa e evitar a transmissão da Covid-19 Outubro Rosa: não desanime, tenha fé e esperança Novembro azul: um movimento do bem Outubro Rosa: um movimento de puro amor Dia Mundial da Asma: vencendo os desafios da asma através da Educação Dia Mundial de Luta contra o Câncer abrace essa causa em favor da vida Novembro roxo: um olhar mais humano e empático para com um prematuro Outono e Inverno: dicas para não adoecer Janeiro verde, prevenir é um ato de amor que pode salvar a sua vida As cores em favor da vida Março Lilás: não deixe a vida terminar onde ela começa Fevereiro Laranja: doar medula óssea é seguro e salva vidas Junho Vermelho: demonstre amor para com o seu próximo, doando vida Ano novo: tempo de retornarmos à rotina mais leves e saudáveis Dia Mundial do Coração: faça seu coração bater no ritmo certo Setembro Verde Esperança #EuRespiroaVida Como se prevenir contra a Febre Maculosa Pandemias, epidemias, surtos, e agora? Dezembro Laranja: não espere até sentir na pele Cuidado, você pode ser a próxima vítima Homem: cuide da sua saúde Novembro Azul: homem, é hora de cuidar da sua saúde Tenha atitude e consciência: apoie o Julho Verde Abril Marrom: enxergar bem não tem preço Dezembro Laranja: seu sol, sua pele, sua proteção... Fique de olho na sua saúde ocular O Perigo do movimento antivacina Prevenir para não adoecer Janeiro Branco: a vida pede equilíbrio Novembro Azul: este ano mude seus hábitos e tenha #azultitude O poder do silêncio Conselhos para uma vida saudável e plena Novembro roxo e o Cuidado Mãe Canguru Efeitos do distanciamento social na saúde mental Setembro dourado se suspeitar, encaminhe Pressão alta, perigo constante Água vivas e caravelas: é preciso ter cautela! Água: o elixir da beleza e da boa saúde Cuidar da saúde durante as festas de fim de ano, é possível? O silêncio como agente curador Dicas de como evitar doenças de inverno Prevenção contra Câncer de Pele começa na infância Desidratação no verão, como evitar? Entenda os diferentes tipos de Vacinas contra o Novo Coronavírus Novembro azul, como se prevenir contra o Câncer de Pênis Saiba como ter uma boa saúde mental “Text neck”: a síndrome do momento Agosto Dourado: amamentação um dever de todos Fevereiro Roxo e a Fibromialgia Cuide dos seus olhos e continue a enxergar bem Vacina contra o novo coronavírus, demora? Mantendo o equilíbrio nas festas de fim de ano Para o ano novo, se livre da nicotina e respire melhor Neste inverno seja responsável e use o bom senso Março Amarelo: endometriose não é frescura, respeitem nossa dor Agosto Dourado: amamentar um gesto de amor, que vale ouro Dezembro Vermelho e Prevenção Combinada contra a AIDS Janeiro roxo: diga não ao preconceito - Hanseníase tem cura Dia Mundial do Câncer: abrace essa causa Inverno com cara de verão, como se proteger? Nossa voz é única e merece ser cuidada Como começar o novo ano mais leve Setembro Vermelho: proteja o seu coração e viva mais. Deixe o estresse de lado e viva a vida com mais leveza Novembro Roxo: “Juntos pelos prematuros, cuidando do futuro”. Vai viajar? Vá com segurança Seja leve e viva com mais saúde e feliz Março Amarelo - Endometriose: a dor que incapacita Fevereiro Laranja demonstre o seu amor, doe medula óssea e salve vidas. Estilo de vida saudável como aliado contra o Câncer de Mama Queimaduras: Na minha casa, não! O perigo dos fungos, o que fazer? Julho Turquesa: mês de conscientização do Olho Seco Conselhos para a boa saúde Hidratação no inverno: a chave da beleza e da saúde Você sabe lavar as mãos? Dezembro Vermelho: mês da conscientização e Luta contra a Aids Amamentar um vínculo nunca esquecido Alimentação: uma grande aliada contra a Endometriose Abril Marrom: abra os olhos para a sua saúde ocular Prevenindo o câncer através da alimentação Março Lilás: Útero sinônimo de vida e não de morte Janeiro roxo: um mês de combate ao preconceito contra a hanseníase Máscaras, porquê não usá-las? Fevereiro Laranja: “câncer do sangue também é câncer” Dengue mata e é hora de redobrarmos os cuidados Dezembro Vermelho: você é responsável pela a saúde do seu corpo e a dos outros Um desafio para melhorar a sua saúde Medo do invisível e esperança à vista Água fonte de vida e saúde Zelar da nossa saúde é dever de todos nós Fevereiro Roxo e o Lúpus Agosto Branco: diga adeus ao cigarro e evite o câncer de pulmão Saúde em Pauta Uma vida saudável, distante de doenças Maio Laranja: combatendo a exploração e o abuso sexual infantil Março Amarelo e Lilás: um mês dedicado à saúde feminina Novembro Azul: o impacto da pandemia na saúde do homem Saúde em Pauta: Zelar da nossa saúde é dever de todos nós Palavras não ditas Curta o verão, mas sem se queimar Saúde em Pauta | Atividade física: uma grande aliada na busca da qualidade de vida Outubro Rosa: cuide das suas mamas o ano inteiro A Pandemia não anela doenças do coração Março Azul Marinho: cuidando do nosso intestino Setembro vermelho: Saiba os alimentos que fazem bem ao seu coração Câncer de colo uterino como se prevenir? Alimentação saudável: sinônimo de sistema imunológico fortalecido Dia Mundial do Coração: crie ambientes saudáveis para o seu coração Agosto Branco: prevenção é sempre o melhor caminho Dezembro laranja: curta o verão com responsabilidade Outubro Rosa: a sua saúde merece um toque de atenção Dezembro Vermelho: todos juntos vamos acabar com as desigualdades Homens é chegado o tempo de se proteger, vergonha é não se prevenir Caminhar - sinônimo de longevidade Março Azul: médico e paciente, parceria que salva! Infecção Urinária: saiba como se prevenir Dia Mundial da Menopausa: menopausa não é doença, mas exige cuidados Atividade física no inverno, por que não? Inverno: como se cuidar e manter sua Saúde Lavagem das mãos como arma contra o coronavírus e outras doenças Dezembro Laranja: proteger a pele é proteger a saúde! As cores de setembro em favor da vida Primeiros mil dias: pelo futuro das crianças Dicas de como manter a sua Saúde Vocal “Saúde do Homem: cada passo conta” Julho Verde: “O Câncer tá na cara, mas às vezes você não vê”. Junho Vermelho: doar sangue um ato de cidadania e amor Junho Laranja: tenha compaixão para com seu próximo, doe sangue, doe medula óssea Para ser feliz, limpe a sua mente Saiba como fazer o autoexame das mamas, este exame pode salvar a sua vida Outubro Rosa: prevenção e autocuidado suas maiores armas Fevereiro Laranja: prevenir é cuidar do seu futuro Bom para o coração, bom para o cérebro Março Lilás: mulheres elegantes e inteligentes se previnem Cuidar dos olhos é enxergar o futuro com clareza Queimaduras: redobre os cuidados Agosto Dourado 2025: Priorize a amamentação Hidratação no outono e inverno: uma questão de saúde e beleza Julho Turquesa: pisque sem moderação. Trombose: saiba como se prevenir Agosto Verde: o mês da Primeira Infância O Poder da Escrita Dia Mundial do Câncer: unidos pelo único Setembro Vermelho: escute e cuide do seu coração Relação do fruto do Espírito e a nossa Saúde Fevereiro Laranja: informação salva, a doação transforma vidas Outubro Rosa: se cuidar é para a vida toda Dia Mundial da Hemofilia: Diagnóstico: primeiro passo para o cuidado Escolha a vida, a prevenção é o melhor caminho Julho Turquesa: mês de conscientização sobre a síndrome do olho seco Asma: respirar ainda é um desafio As cores de setembro em favor da vida
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