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Ana Maria dos Santos Bei Salomão

Enfermeira Obstetra e Especialista em Fisiologia Humana. Responsável pela Coluna Saúde em Pauta.


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Leveza em meio ao caos Como fortalecer nosso sistema imunológico, em tempos de pandemia? Trombose: a vida deve fluir Pais e bebês prematuros juntos: um ato de humanidade e amor Novembro azul: prevenir contra o câncer de pênis é o melhor caminho Gratidão aos heróis na linha de frente Solidariedade em tempos difíceis Infecção Urinária: como se prevenir? Prevenindo o câncer através da alimentação Mantenha suas mucosas hidratadas e ganhe mais saúde Trombose, como evitar este mal Pausas são necessárias Fake News um mal a ser extirpado Asma: aprenda como evitar crises É possível se prevenir contra cânceres? Dia Mundial da Água: seja como o Beija-flor - faça a sua parte Café, o amigo do seu coração Como fazer o autoexame de mamas e o que procurar? Glaucoma: uma doença silenciosa e traiçoeira Novembro Roxo: garanta o contato pele a pele com os pais desde o momento do nascimento Câncer de pele, como se proteger? Lúpus: quando o seu sistema imunológico se volta contra você Agosto Dourado: o sucesso da amamentação é dever de todos Julho Turquesa: Saiba mais sobre a Síndrome do Olho Seco Conheça os direitos dos portadores de câncer Verão e conjuntivite, saiba como se cuidar O Ressurgimento do Sarampo Poliomielite perigo real e iminente Fevereiro Safira: os mil dias que valem ouro Março Amarelo: endometriose - sentir dor não é normal Cuidando da saúde emocional Junho Laranja: com fogo não se brinca Agosto Branco: para respirar livremente, pare de fumar Tenha um coração grato e seja mais feliz Hidrate-se no inverno e ganhe beleza e saúde Novo Coronavírus, como se prevenir. Março Azul 2023: saúde é prevenção. Cuide de você, evite o câncer de intestino Fevereiro Roxo: fibromialgia se não há cura, que haja conforto Abril Marrom: mês de prevenção e combate às diversas espécies de cegueira Saiba como prevenir afogamentos Equilíbrio a chave da boa saúde Covid-19 e as festas de fim de ano: como se proteger? Esgotamento Mental: o mal do mundo moderno Ser mãe de um prematuro Setembro Vermelho: cuide do seu coração através da alimentação Mantendo a beleza e a saúde no outono e inverno Saiba como evitar lesões esportivas Julho Verde: é preciso ter consciência e atitude Como enfrentar o clima seco do mês de Agosto com saúde. Outubro rosa: câncer de colo de útero, vamos nos prevenir? Agosto Dourado: amamentar como um ato ecológico O caminho para uma vida feliz e saudável Dia Mundial da Hemofilia: uma vida sem sangramento Cuide da sua saúde e respire aliviado Uso de oxímetros no combate a hipóxia silenciosa Fevereiro Laranja, doe medula óssea e salve vidas Setembro vermelho: proteja seu coração através da alimentação Julho Turquesa: para a saúde dos seus olhos lembre de piscar e se hidratar Alopécia Areata: é preciso ter empatia Dia Mundial da Voz: sua Voz importa, cuide dela Janeiro Branco: Vamos cuidar da nossa saúde mental Dezembro Vermelho: equalize, já! Vamos acabar com as desigualdades Seja amigo da sua voz Junho Laranja: pequenos cuidados evitam queimaduras Fortalecendo o sistema imunológico através da alimentação Festas de Fim de Ano: como manter o equilíbrio? Agosto branco: valorize a sua vida, diga não ao cigarro Fé e otimismo na luta contra o câncer Tendo o sol como amigo Desidratação no verão, como evitar? Mantendo a saúde no outono e inverno Outubro Rosa: estilo de vida saudável como aliado contra o Câncer de Mama. Março Lilás: o melhor caminho contra o câncer de colo de útero é a prevenção Amamentar também exige perseverança Cuide da sua pressão arterial e viva mais A Responsabilidade Coletiva da Vacina contra a Covid-19 Agosto: o mês dourado da amamentação Dia Mundial de Combate da Asma: invista no tratamento, para respirar livremente Isolamento social: como manter a saúde em casa. Junho violeta: cocar os olhos é um problema e não a solução Outubro Rosa: não desanime, tenha fé e esperança Durma bem e tenha mais saúde Perdão como agente curador Saiba os cuidados e como se proteger contra o Câncer de Pele Outubro Rosa: com mais empatia, somos mais vida Fevereiro Laranja: seja um doador de medula óssea e salve vidas Réveillon: brinde o novo ano com segurança e responsabilidade Como receber em casa e evitar a transmissão da Covid-19 Outubro Rosa: tocar e olhar para saber se cuidar Novembro azul: um movimento do bem Outubro Rosa: um movimento de puro amor Outubro Rosa: não desanime, tenha fé e esperança Outono e Inverno: dicas para não adoecer Dia Mundial de Luta contra o Câncer abrace essa causa em favor da vida Novembro roxo: um olhar mais humano e empático para com um prematuro Dia Mundial da Asma: vencendo os desafios da asma através da Educação Fevereiro Laranja: doar medula óssea é seguro e salva vidas Janeiro verde, prevenir é um ato de amor que pode salvar a sua vida Junho Vermelho: demonstre amor para com o seu próximo, doando vida Março Lilás: não deixe a vida terminar onde ela começa As cores em favor da vida Setembro Verde Esperança #EuRespiroaVida Cuidado, você pode ser a próxima vítima Dia Mundial do Coração: faça seu coração bater no ritmo certo Como se prevenir contra a Febre Maculosa Homem: cuide da sua saúde Ano novo: tempo de retornarmos à rotina mais leves e saudáveis Dezembro Laranja: não espere até sentir na pele Tenha atitude e consciência: apoie o Julho Verde Novembro Azul: homem, é hora de cuidar da sua saúde Prevenir para não adoecer Abril Marrom: enxergar bem não tem preço Fique de olho na sua saúde ocular O Perigo do movimento antivacina Pandemias, epidemias, surtos, e agora? Novembro Azul: este ano mude seus hábitos e tenha #azultitude Janeiro Branco: a vida pede equilíbrio Novembro roxo e o Cuidado Mãe Canguru Setembro dourado se suspeitar, encaminhe Conselhos para uma vida saudável e plena Pressão alta, perigo constante Água: o elixir da beleza e da boa saúde Efeitos do distanciamento social na saúde mental Prevenção contra Câncer de Pele começa na infância Dicas de como evitar doenças de inverno Entenda os diferentes tipos de Vacinas contra o Novo Coronavírus Cuidar da saúde durante as festas de fim de ano, é possível? O silêncio como agente curador Água vivas e caravelas: é preciso ter cautela! O poder do silêncio Novembro azul, como se prevenir contra o Câncer de Pênis Saiba como ter uma boa saúde mental Desidratação no verão, como evitar? Agosto Dourado: amamentação um dever de todos Fevereiro Roxo e a Fibromialgia “Text neck”: a síndrome do momento Dezembro Laranja: seu sol, sua pele, sua proteção... Cuide dos seus olhos e continue a enxergar bem Janeiro roxo: diga não ao preconceito - Hanseníase tem cura Para o ano novo, se livre da nicotina e respire melhor Março Amarelo: endometriose não é frescura, respeitem nossa dor Vacina contra o novo coronavírus, demora? Agosto Dourado: amamentar um gesto de amor, que vale ouro Dezembro Vermelho e Prevenção Combinada contra a AIDS Inverno com cara de verão, como se proteger? Mantendo o equilíbrio nas festas de fim de ano Neste inverno seja responsável e use o bom senso Dia Mundial do Câncer: abrace essa causa Nossa voz é única e merece ser cuidada Como começar o novo ano mais leve Novembro Roxo: “Juntos pelos prematuros, cuidando do futuro”. Deixe o estresse de lado e viva a vida com mais leveza Setembro Vermelho: proteja o seu coração e viva mais. Vai viajar? Vá com segurança Seja leve e viva com mais saúde e feliz Fevereiro Laranja demonstre o seu amor, doe medula óssea e salve vidas. Estilo de vida saudável como aliado contra o Câncer de Mama Março Amarelo - Endometriose: a dor que incapacita Conselhos para a boa saúde Julho Turquesa: mês de conscientização do Olho Seco Dezembro Vermelho: mês da conscientização e Luta contra a Aids Queimaduras: Na minha casa, não! Amamentar um vínculo nunca esquecido Você sabe lavar as mãos? O perigo dos fungos, o que fazer? Hidratação no inverno: a chave da beleza e da saúde Abril Marrom: abra os olhos para a sua saúde ocular Prevenindo o câncer através da alimentação Janeiro roxo: um mês de combate ao preconceito contra a hanseníase Máscaras, porquê não usá-las? Alimentação: uma grande aliada contra a Endometriose Março Lilás: Útero sinônimo de vida e não de morte Fevereiro Laranja: “câncer do sangue também é câncer” Dengue mata e é hora de redobrarmos os cuidados Água fonte de vida e saúde Um desafio para melhorar a sua saúde Fevereiro Roxo e o Lúpus Dezembro Vermelho: você é responsável pela a saúde do seu corpo e a dos outros Agosto Branco: diga adeus ao cigarro e evite o câncer de pulmão Novembro Azul: o impacto da pandemia na saúde do homem Medo do invisível e esperança à vista Uma vida saudável, distante de doenças Saúde em Pauta Março Amarelo e Lilás: um mês dedicado à saúde feminina Curta o verão, mas sem se queimar Maio Laranja: combatendo a exploração e o abuso sexual infantil Palavras não ditas Saúde em Pauta: Zelar da nossa saúde é dever de todos nós Saúde em Pauta | Atividade física: uma grande aliada na busca da qualidade de vida Setembro vermelho: Saiba os alimentos que fazem bem ao seu coração Março Azul Marinho: cuidando do nosso intestino A Pandemia não anela doenças do coração Câncer de colo uterino como se prevenir? Outubro Rosa: cuide das suas mamas o ano inteiro Alimentação saudável: sinônimo de sistema imunológico fortalecido Zelar da nossa saúde é dever de todos nós Dia Mundial do Coração: crie ambientes saudáveis para o seu coração Agosto Branco: prevenção é sempre o melhor caminho Dezembro laranja: curta o verão com responsabilidade Caminhar - sinônimo de longevidade Dezembro Vermelho: todos juntos vamos acabar com as desigualdades Outubro Rosa: a sua saúde merece um toque de atenção Homens é chegado o tempo de se proteger, vergonha é não se prevenir Atividade física no inverno, por que não? Março Azul: médico e paciente, parceria que salva! Lavagem das mãos como arma contra o coronavírus e outras doenças Dia Mundial da Menopausa: menopausa não é doença, mas exige cuidados Infecção Urinária: saiba como se prevenir Inverno: como se cuidar e manter sua Saúde As cores de setembro em favor da vida Dezembro Laranja: proteger a pele é proteger a saúde! Primeiros mil dias: pelo futuro das crianças Julho Verde: “O Câncer tá na cara, mas às vezes você não vê”. Junho Vermelho: doar sangue um ato de cidadania e amor Dicas de como manter a sua Saúde Vocal “Saúde do Homem: cada passo conta” Junho Laranja: tenha compaixão para com seu próximo, doe sangue, doe medula óssea Para ser feliz, limpe a sua mente Saiba como fazer o autoexame das mamas, este exame pode salvar a sua vida Outubro Rosa: prevenção e autocuidado suas maiores armas Fevereiro Laranja: prevenir é cuidar do seu futuro Bom para o coração, bom para o cérebro Março Lilás: mulheres elegantes e inteligentes se previnem Cuidar dos olhos é enxergar o futuro com clareza Queimaduras: redobre os cuidados Hidratação no outono e inverno: uma questão de saúde e beleza Agosto Dourado 2025: Priorize a amamentação Julho Turquesa: pisque sem moderação. Trombose: saiba como se prevenir Agosto Verde: o mês da Primeira Infância Setembro Vermelho: escute e cuide do seu coração Dia Mundial do Câncer: unidos pelo único Relação do fruto do Espírito e a nossa Saúde Fevereiro Laranja: informação salva, a doação transforma vidas Outubro Rosa: se cuidar é para a vida toda O Poder da Escrita Dia Mundial da Hemofilia: Diagnóstico: primeiro passo para o cuidado Escolha a vida, a prevenção é o melhor caminho Asma: respirar ainda é um desafio Julho Turquesa: mês de conscientização sobre a síndrome do olho seco As cores de setembro em favor da vida
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