Em todo o território nacional, durante todo o mês de março, será realizada a campanha Março Azul 2023. Esta campanha se refere a campanha março azul marinho, e que tem como tema este ano: “ Saúde é prevenção. Cuide de você, evite o câncer de intestino”.

         Esta importante campanha se propõe a mobilizar os brasileiros sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer de intestino e o tratamento do câncer colorretal, já nos primeiros estágios da doença por meio da prevenção primária e secundária. Esta campanha é uma ação conjunta entre a Sociedade Brasileira de Endoscopia Digestiva (SOBED), a Sociedade Brasileira de Coloproctologia (SBCP), e a Federação Brasileira de Gastroenterologia (FBG), juntos criaram a campanha Março Azul 2023.

         A campanha se faz necessária já que segundo se especialistas se tratar de um câncer que atinge o intestino grosso e o reto, e ser um dos tumores malignos mais frequentes no mundo e um dos mais letais.

         Entre os muitos simpatizantes da causa, o Senado Federal apoiará e prestará ajuda na divulgação, em suas redes sociais e canais de comunicação, divulgando informações sobre a prevenção e rastreio da doença. Uma das vitórias foi que o plenário do Senado aprovou no dia 10 de fevereiro de 2022, o Projeto de Lei 5.024/2019, tornando o mês de março o mês de combate ao câncer colorretal (CCR), e incluindo sua prevenção no calendário oficial da saúde pública.

         Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), o número estimado de casos novos de câncer de intestino ou câncer colorretal no Brasil, para o triênio de 2023 a 2025, é de 45.630 por ano.

         Só em 2020 o INCA registrou 20.245 óbitos por câncer de intestino, sendo que 9.889 em homens e 10.356 em mulheres.

         É uma doença que acomete tanto homens quanto mulheres, e que está relacionado ao estilo de vida, e a correria da vida moderna. E para combatê-la, a informação, e a prevenção é o melhor caminho.

         Trata-se do Câncer de Intestino, ou Câncer Colorretal, que acomete o intestino grosso, também chamado de cólon, e o reto, que é a parte final do intestino.

         Este câncer é um dos tipos mais comuns entre os países desenvolvidos, e nos últimos anos têm crescido muito no Brasil.  

O Câncer de Intestino é o terceiro tipo de câncer mais frequente em ambos os sexos. É tratável e curável. Sua origem se dá com o aparecimento de pólipos, que são lesões benignas, que crescem na parede interna do intestino grosso, mas, para que estes pólipos possam se transformar em lesões malignas, são necessários anos de evolução. É perfeitamente possível retirar esses pólipos antes que isso aconteça, mas, para isso é necessário procurar fazer os exames preventivos, recomendados pelo seu médico.

         Fique atento aos sinais, e ou alterações intestinais, e procure imediatamente o médico, pois, se diagnosticado precocemente, antes que ele se espalhe para outros órgãos, as possibilidades de cura são muito altas.

         Os sintomas que podem aparecer são: dores de cabeça; sangramento pelo ânus, sangue nas fezes; diarreia sem explicação, ou prisão de ventre frequente; necessidade urgente de evacuar; ao evacuar percebe o afilamento das fezes, sensação de esvaziamento incompleto; gases; anemia crônica, fraqueza e cansaço sem motivo aparente; cólicas e dores abdominais; emagrecimento, ou perca de peso sem motivo; sensação de peso na barriga.

         Os exames que podem ajudar a detectar pólipos e tumores são: exame de toque retal, exame de pesquisa de sangue oculto nas fezes, e a colonoscopia. O exame de colonoscopia deve ser feito a partir dos 45 anos, agora se tem histórico familiar deve começar a fazer a partir dos 40 anos de idade.

         Como todo câncer é uma doença silenciosa, por isso, é de extrema importância fazer exames preventivos regularmente.

         Faça exames preventivos e preste atenção aos sinais que seu corpo dá, ele fala e você precisa ouvir e atender o seu pedido de socorro.

         Os fatores de risco para a doença são: Idade acima de 50 anos; histórico familiar de doenças inflamatórias do intestino, pólipos ou câncer de intestino; portadores de doenças como retocolite ulcerativa ou doença de Crohn; pessoas sedentárias, obesas, tabagistas, fumantes, que abusam do álcool e que têm maus hábitos alimentares.

         Para prevenir o surgimento deste câncer você deve manter o peso corporal adequado e praticar exercícios físicos regulares, pelo menos 30 minutos por dia, pois eles promovem uma sensação de bem-estar, aumenta a imunidade e ajuda a regular os movimentos intestinais.

         Beba bastante água, cerca de 8 copos de água por dia.

         Não fume, o cigarro contém em sua composição mais de 400 substâncias cancerígenas.    Evite beber bebidas alcóolicas em excesso.

         Evite ingerir carnes vermelhas e processadas, principalmente as defumadas como o presunto e a mortadela, que foram consideradas cancerígenas pela OMS.

         Tenha uma alimentação saudável, prefira alimentos naturais e não processadas, como frutas, legumes, verduras, cereais integrais, leguminosas, grãos e sementes.

         Coma fibras porque elas promovem um bom funcionamento do intestino e ainda ajuda a manter o peso corporal ideal, ou seja, ajuda a emagrecer.

         A arma mais poderosa e eficaz na luta contra o câncer colorretal é a prevenção, por isso, tenha em mente que saúde se faz com prevenção. Conheça, apoie e abrace esta campanha. Azul é a cor da vida em março.