O prefeito de São Paulo Bruno Covas deu entrada no Hospital Sírio-Libanês nesta quarta-feira (23) para tratar inicialmente de erisipela.

            Dois dias depois, foi diagnosticado com quadro de trombose venosa das veias fibulares. No sábado (26) evoluiu para tromboembolismo pulmonar e uma tumoração no trato digestivo. Por fim, foi realizado uma laparoscopia onde se detectou um tumor e câncer na cárdia, como ele é jovem (39 anos) deve começar o tratamento inicialmente com sessões de quimioterapia.

            Mas ele deve continuar internado para controlar o tromboembolismo pulmonar.

            O Tromboembolismo venoso é a causa de morte evitável mais comum no paciente hospitalizado.

            Uma em cada quatro pessoas no mundo morrem de doenças relacionadas à trombose.

            É uma doença silenciosa e altamente perigosa, mas evitável.

            Ela é a 3ª causa de morte mundial. Todos nós podemos desenvolver em algum momento da vida esta doença, basta ficar várias horas sentado(a) ou deitado(a) numa mesma  posição.

            Mas, o que é Trombose?

            A trombose se dá quando se formam coágulos (trombos) geralmente nos membros inferiores que impedem a passagem de sangue pelo organismo. O perigo é quando esse coágulo se desprende e é levado pela corrente sanguínea para o pulmão, causando embolia pulmonar, ou até ao coração. Levando ao óbito.

            Pode aparecer tanto em homens como em mulheres. Mas a incidência é um pouco maior nas mulheres por causa da maior exposição a fatores de risco, como uso de anticoncepcionais, reposição hormonal e gestações.

            Os sintomas podem ser assintomáticos ou pode apresentar sinais como: dor, inchaço, aumento da temperatura da perna acometida, coloração vermelho-escura ou arroxeadas, endurecimento da pele, panturrilha inchada, veias dilatadas. Geralmente acomete em só uma das pernas.

            Também pode aparecer sinais tais como: respiração curta e rápida e palpitações, podendo acontecer algum desmaio, tosse com sangue e dor no peito, estes sinais podem indicar embolia pulmonar.

            As causas mais comuns são:

- Imobilidade provocada por prolongadas internações hospitalares.

- Síndrome da classe econômica: dificuldade de movimentação durante viagens longas em aviões e ônibus.

- Obesidade

- Sedentarismo

- Uso de anticoncepcionais ou tratamento hormonal

- pacientes com insuficiência cardíaca.

- Varizes

- Tumores malignos

- Cirurgias (obstétricas, ortopédicas, ginecológicas e oncológicas)

- Tabagismo

- Ficar deitado ou sentado muito tempo

- Hereditariedade

- Gravidez

- Idade (acima dos 40 anos)

            Os pacientes submetidos a cirurgias de joelho, quadril e trauma (fraturas) são os principais grupos de risco.

            O tratamento visa evitar uma embolia pulmonar, que é quando o coagulo “viaja” pela circulação sanguínea, podendo chegar aos pulmões e provocar falta de ar.

            Também inclui a prevenção de recorrência da trombose e de suas sequelas. Podem ser utilizados medicamentos anticoagulantes para diminuir a viscosidade do sangue e evitar formação de novos coágulos. Em alguns casos, é indicado tratamento cirúrgico.

            Como se prevenir?

- Pratique atividades físicas regularmente

- Não fume

- Evite o consumo de bebidas alcóolicas

- Mantenha uma dieta saudável e balanceada

- Mantenha o peso

- Durante viagens longas, use sapatos e roupas confortáveis

- Movimente as pernas durante longos períodos sentada(o)

- Faça caminhadas leves, quando possível, após cirurgias

- Use meias elásticas no caso de insuficiência venosa (sempre com indicação e orientação médica)

-  Se trabalha muito tempo sentado, tente movimentar-se com frequência, levanta-se para tomar água ou café, olhar a rua, ir ao banheiro e use meias de compressão (indicados pelo médico)

- Beba sempre muitos líquidos

- Consulte o médico regularmente

- No avião durante o vôo estique as pernas, flexione os pés, abrace e desabrace os joelhos repetidas vezes, passeie no corredor.

- Evite ficar mais de 2 horas parado na mesma posição

- Não se automedique. Procure o médico imediatamente se notar algum sintoma.

            Existem alguns exercícios fáceis de fazer que evitam a formação de coágulos, você pode fazer deitado na cama do hospital ou e longas viagens.

- Movimente seus pés para cima e para baixo 20 vezes

- Aperte a coxa contra a cama e conte até 6. Relaxe e repita 10 vezes.

- Aperte as nádegas uma contra a outra e conte até 6. Relaxe e repita 10 vezes.

            Pequenos cuidados podem prevenir a trombose, por isso devemos sempre estar em constante movimentos, não seja preguiçoso, a palavra de ordem é MEXA-SE, não fique parado.

            Sangue é vida e a vida deve fruir.