Novo livro da Sinopsys apresenta o problema sob perspectiva humana e científica, auxiliando a identificar o perigoso “abandono de si”.

O cansaço crônico não é uma falha pessoal; em muitos casos, está ligado à síndrome de burnout, reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como um fenômeno ocupacional que afeta milhões de trabalhadores. No livro O que você precisa saber sobre burnout e tem medo de perguntar? publicado pela Sinopsys Editora, o problema é apresentado sob perspectiva humana e científica, revelando os sintomas que acometem quem está passando pelo esgotamento mental e auxiliando a identificar o perigoso “abandono de si”.

Para auxiliar no tratamento psicoterapêutico e na divulgação de informações sobre essa condição, a obra é destinada aos usos clínico e familiar com adolescentes e adultos que apresentam o diagnóstico ou desconfiam que possam estar desenvolvendo a síndrome. Com ferramentas práticas, desmistifica o sofrimento e convida o leitor a reconstruir limites, vitalidade e sentido para trabalhar sem se anular e viver sem se esgotar.

A publicação faz parte da coleção O que você precisa saber e tem medo de perguntar, que visa esclarecer aspectos relacionados a transtornos mentais e outras condições para não especialistas. Caracteriza-se por sua linguagem clara, objetiva e acessível a todos que tenham interesse em entender um pouco mais sobre burnout. Um dos principais diferenciais é a sua construção, com perguntas e respostas mais frequentes.

Sobre a autora

Thaís Alves Siqueira Araújo Gomes e Sousa é psicóloga clínica e do trabalho, com formação e experiência em processos de intervenção em saúde, gestão e promoção da saúde do trabalhador. Desenvolve e ministra formações técnicas voltadas aos riscos psicossociais, à prevenção do adoecimento mental e ao fortalecimento de práticas institucionais alinhadas às políticas públicas, com atuação também em saúde da mulher, contribuindo para ambientes de trabalho saudáveis.

Ficha técnica

Título: O que você precisa saber sobre burnout e tem medo de perguntar?

Autora: Thaís Alves Siqueira Araújo Gomes e Sousa

Editora: Sinopsys

Páginas: 96