Nosso sistema digestivo começa pela boca. Ela é a porta de entrada para todos os alimentos que ingerimos ao longo da vida. Os dentes e a língua preparam o alimento para a digestão, através da mastigação e o contato com enzimas produzidas pelas glândulas salivares, reduzem os alimentos em pequenos pedaços, misturando-os a saliva, facilitando a ação das enzimas. Ou seja, sem a presença de todos os dentes na arcada, o organismo pode passar por grandes problemas. É como em um jogo de tabuleiro, cada peça tem uma função específica. Umas mais significativas, outras mais discretas, mas todas igualmente relevantes. É mais ou menos assim que os dentes da sua boca trabalham, todos eles têm papeis essenciais e posições estratégicas.

Vamos conhecer mais a função de cada um? 

Os Incisivos: Eles são os primeiros a entrar em contato com os alimentos. Em alguns casos, são os dentes que sofrem com o choque da sensibilidade dentária, existem oito incisivos localizados no centro da boca e foram feitos para cortar. Caninos: Aqueles pontudos e bem afiados, são utilizados para rasgar os alimentos, são quatro dentes caninos, que são vizinhos dos dentes incisivos. Pré-molares e molares: possuem a função de triturar os alimentos e localizam-se no fundo da boca. Temos oito dentes Pré-molares que ficam ao lado dos caninos, e oito dentes molares, bem parecidos com os pré-molares, só que maiores. Sisos: Eles chegam acompanhados com a adolescência e, normalmente, nascem os quatro de uma vez só. Os sisos são os últimos dentes que nascem e são conhecidos pelos dentistas como terceiros molares. Na maioria das vezes eles precisam ser extraídos, para não prejudicar os dentes vizinhos. 

Preserve bem o seu sorriso e cuide para que ele possa fazer o mesmo pelo seu corpo.

 Quais as melhores formas de manter os dentes saudáveis? 

1 – Escove os dentes três vezes ao dia, após as principais refeições. A escovação deve ser feita de maneira suave, sem usar muita força para não danificá-los e machucar as gengivas;

2-Troque sua escova de dentes a cada três meses ou quando as cerdas estiverem desgastadas. Além disso, é muito importante trocar de escova depois de uma gripe ou resfriado para diminuir o risco de nova infecção por meio dos germes que aderem às cerdas. Escovas macias são mais eficientes para remover a placa bacteriana e os resíduos de alimentos

3 – Durante a higienização, não esqueça de também escovar a língua, pois ela retém boa parte das bactérias alojadas na boca;

4 – O uso do fio dental também é essencial, pois a escova não alcança os espaços entre os dentes, que ficam repletos de bactérias;

5– Não tente abrir embalagens com os dentes, pois isso pode desgastá-los e até fazer com que eles lasquem;

6– Assim como o restante do corpo, os dentes precisam de check-up periódico. A recomendação é visitar o dentista a cada seis meses para manter a saúde bucal em dia.

7– Mantenha sempre uma alimentação livre de excessos de açúcares, pois favorecem a formação de placas e, posteriormente, de cáries;

8– Evite hábitos que prejudiquem diretamente os dentes, como roer as unhas e fumar. O ato de roer as unhas desgasta o esmalte, já o tabagismo causa mal hálito, pigmentação e problemas na gengiva;

9– No caso de mordida e/ou dentes tortos, busque sempre um diagnóstico precoce, de preferência na infância, para evitar problemas graves futuramente. Na vida adulta, alguns casos só podem ser resolvidos com intervenção cirúrgica;

10 – Não confiar em produtos vendidos em farmácias e mercados que prometem o clareamento dos dentes. Eles podem dar falsa impressão de branqueamento momentâneo, enquanto, na verdade, desgastam o esmalte dos dentes. 

Dar atenção a sua higiene bucal é o melhor caminho, Cada atitude positiva adotada, resulta em mais sorrisos para sua vida.