No dia 21 deste mês, terça-feira, ocorreu no hemisfério sul, o solstício de verão, que é o dia mais longo do ano, a data dá início oficialmente ao verão. A estação mais animada e ensolarada do ano, e é para muitos um convite para passeios, praias e piscinas. E com o avanço vacinal e com o relaxamento nas medidas sanitárias, muitos terão suas merecidas férias e vão viajar.

         Entretanto, a pandemia ainda não acabou, novas variantes estão surgindo e fazendo vítimas, como a variante Delta, e a Ômicron. E com a baixa imunização contra a Influenza, o Paraná, já conta com 1 morte e 20 casos de H3n2.

         Ora, os cuidados para evitar estas variantes e gripes, são as mesmas que a da Covid-19.

         Portanto, ainda não é hora de baixar a guarda, precisamos nos proteger. Preocupados com este quadro o Observatório Covid-19 da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), lançou uma nova cartilha de recomendações e orientações para diminuir os riscos de transmissão da Covid-19.

         A cartilha diz:

         Orientações gerais para quem vai viajar

- Esteja com sua vacina Covid-19 em dia. Se você não se vacinou ou não recebeu a segunda dose, vá com antecedência de pelo menos 14 dias a um Posto de Saúde para receber a vacina e garantir maior proteção aos seus familiares e amigos. Para quem for iniciada a dose de reforço, siga o calendário, garantindo assim maior proteção para você e todos os outros;

- Leve seu certificado de vacina e se informe sobre o estado vacinal de seus parentes e amigos;

- Procure realizar um teste para Covid-19 em 2-3 dias antes de viajar;

- Só viaje se estiver sem sintomas. No caso de algum sintoma, fique em casa e faça um teste para Covid-19. Lembre-se que você pode levar a doença para seus familiares e amigos;

- Lave as mãos com água e sabão ou use álcool a 70% com frequência;

- Procure utilizar máscaras do tipo PFF2 ou máscaras com pelo menos duas camadas de tecido;

- Leve máscaras suficientes para fazer trocas, especialmente se perceber que a sua máscara em um uso está úmida;

- Se o veículo de transporte permitir, mantenha as janelas abertas;

- Em ambientes públicos com alta circulação de pessoas, como rodoviárias, aeroportos, restaurantes e lanchonetes na estrada, por exemplo, mantenha sua máscara todo o tempo, inclusive nos banheiros;

- Caso precise se alimentar ou beber água, procure, preferencialmente, uma área aberta e mantenha a distância de 1,5 m de outras pessoas para poder retirar sua máscara com segurança;

- Evite tocar em superfícies – corrimões, maçanetas e outros. Higienize sempre as suas mãos após tocar essas superfícies;

- Caso vá se hospedar em hotéis, procure saber se o estabelecimento respeita as normas sanitárias;

- Caso viaje de ônibus ou avião, informe-se sobre as regras de segurança das cias.

 Carlos Machado, coordenador do Observatório Covid-19 da Fiocruz, aconselha que: “Estamos num cenário mais favorável do que o ano passado, mas ainda temos que nos manter alertas, especialmente diante das incertezas relacionadas à nova variante e à intensidade de circulação de pessoas nesse período do ano. Por isso, reforçamos eu o principal cuidado neste fim de 2021 é garantir que todos estejam vacinados com o esquema completo, incluindo a dose de reforço, caso a pessoa já tenha essa indicação. Quem ainda não está com o esquema completo, recomendamos que vá ao posto de saúde 14 dias antes do evento para que possa estar protegida e ajudar a proteger os outros também. Essa é uma mensagem que gostaríamos que fosse muito compartilhada e incentivada nos grupos da família e amigos do WhatsApp”.

Sim, viaje e aproveite suas férias, mas, com responsabilidade, proteja você, sua família, e os outros, neste fim de ano o melhor presente é estar vacinado.

Fonte: Cartilha do Observatório da Covid-19 da Fiocruz