Em 2014, durante o 5° Congresso Mundial da Federação Internacional das Sociedades Oncológicas de Cabeça e Pescoço, realizado em Nova Iorque (EUA), foi estabelecido que, o dia 27 de julho, como sendo o Dia Mundial de Combate ao Câncer de Cabeça e Pescoço.

            Dois anos mais tarde, em 2016, aqui no Brasil a Sociedade Brasileira de Cabeça e Pescoço em conjunto com o Inca, tiveram a feliz ideia, de realizar uma campanha para prevenção do câncer de cabeça e pescoço, chamada de julho verde, para conscientizar sobre a importância do autocuidado, e a atenção aos primeiros sinais e sintomas da doença. Para a obtenção de um diagnóstico precoce, ampliando assim as taxas de cura, com menos sequelas possíveis.

            Este ano o slogan é: “ O Câncer tá na cara, mas às vezes você não vê”.

            Os chamados cânceres de cabeça e pescoço, são todos aqueles que com exceção do cérebro, estão localizados na cabeça e pescoço, a saber: boca; faringe; laringe; traqueia; cavidade nasal e seios paranasais; glândulas salivares e tireoide; e a pele.

            Você sabia que a cada ano no Brasil surge entre 40.000 a 43.000 novos casos? E que desses novos casos, 10.000 por ano, resultam em mortes?

            Se pararmos para pensar que, 80% dos casos de câncer em todo o mundo estão relacionados ao estilo de vida. Por que então, insistimos em ter maus hábitos, levando a uma vida cheia de vícios alimentares, repleto de exageros, como abuso de álcool e fumo, sem atividade física?

            Os principais fatores de risco para estes cânceres são: má higiene bucal; Tabagismo (fumar); Etilismo (beber); abuso de sol; e o HPV.

            Fique atento aos sinais e sintomas:

- Feridas na boca e lesões nos lábios, que não cicatrizam;

            - Manchas brancas na mucosa oral;

            - Nódulo na língua (tipo verruga) que dói;

- Mudança na voz ou rouquidão por mais de duas semanas, que não melhora;

-  Manchas vermelhas ou esbranquiçadas na região bucal;

            - Afta que não cicatriza, por mais de 15 dias;

- Caroço no pescoço;

- Dificuldade ou dor ao mastigar ou engolir;

- Irritação ou dor na garganta (sensação de espinho na garganta);

            - Perda de peso, sem motivo aparente;

            - Mau hálito frequente;

- Ferida no rosto que não cicatriza;

            - Dentes moles ou dor em torno deles;

            - Próteses dentárias mal adaptadas, pois podem causar traumas na boca;

            - Sangramentos ou obstruções nasais;

            - Dores constantes no ouvido.

            Infelizmente, em 70% dos casos as pessoas, não dão importância aos sinais e sintomas e chegam para procurar ajuda médica num estágio muito avançado da doença, esta doença mexe com a estética, e a autoestima do paciente, pois dependendo da localização do tumor pode impedir a pessoa de falar, fazendo com que ela necessite de aparelhos para poder produzir a sua própria voz, ou comprometer funções vitais como: respiração, alimentação, visão, audição e cognição.

            Por isso, a prevenção é tão importante. Procure ter hábitos saudáveis:  tenha uma alimentação rica em frutas, verduras e legumes; não fume; não beba; tenha bons hábitos de higiene; vacine seus filhos contra o HPV; evite exposição ao sol prolongada, use protetor solar, chapéus e protetores labiais; mantenha o peso corporal adequado; use preservativo (camisinha) na prática do sexo oral. E não se esqueça de visitar seu médico e seu dentista de confiança, anualmente.

            Cuide de sua saúde, não se autodestrua. Para não se arrepender amanhã.

Ana Maria dos Santos Bei Salomão

Enfermeira Obstetra e Especialista em Fisiologia Humana