Muitos ao decidirem buscar um psicólogo, ficam preocupados em como será a primeira sessão, o que outros podem achar disso e podem surgir aqueles velhos pensamentos, “psicólogo é só para loucos”.

            Os filmes muitas vezes apresentam o psIcólogo como aquele profissional sério, com uma prancheta nas mãos, quase que lendo cada pensamento e movimento seu, mas a realidade passa longe disso. É claro que quem está por traz desse profissional é um ser humano com sua personalidade única e características, mas o psicólogo é uma figura acolhedora, empática aos seus problemas e muito risonha quando convêm.

            Na primeira sessão, já fica esclarescido que não importa o que a pessoa diga ou até mesmo o quão “feio” ela acredita ser o que está dizendo, todas as suas palavras não sairão daquelas paredes, nem serão motivos de julgamento por parte do psicólogo.

            Psicólogo não dá conselhos sobre como você deve encarar um assunto ou qual decisão tomar. Mas ele irá guia-lo por meio de técnicas científicas aprendidas e uma escuta treinada. Há aqueles que acreditam que Psicoterapia é desperdício de dinheiro e tempo e querem que tudo se resolva em um passe de mágica, afinal, porque pagar para alguém apenas me ouvir!?

1)    Psicologia é ciência;

2)    Conselho de amigos/familiares não é Psicoerapia;

3)    Muitas vezes quando um paciente chega trazendo um problema em questão, a raiz dela é bem mais profunda do que se pode ver;

Se você conseguisse resolver determinados problemas, você já os teria resolvido. Muitas vezes comportamentos seus que já estão enraizados também podem fazer parte do problema, e assim você terá mais dificuldades. O trabalho do psicólogo é o de identificar suas dificuldades nas situações que você relata, construindo alternativas com você.

O psicólogo não irá força-lo a falar sobre coisas que o machucam, sem que você esteja pronto para isso, fique tranquilo. Mais uma curiosidade, esse profissinal não receita medicamentos, isso fica por conta do nosso companheiro de trabalho, o médico psiquiatra.

Mas deixa eu te contar uma coisa, no sigilo mesmo, como diria Caetano Veloso, “de perto, ninguém é normal”, e se você acha que isso não se aplica a tal pessoa, então meu bem, você não a conhece tão bem.