Julho é verde. E a cor verde remete a esperança e a confiança, de que é possível mudar e reverter maus hábitos, em favor da saúde.     

Em 2014, durante o 5° Congresso Mundial da Federação Internacional das Sociedades Oncológicas de Cabeça e Pescoço, realizado em Nova Iorque (EUA), foi estabelecido que, o dia 27 de julho, como sendo o Dia Mundial de Combate ao Câncer de Cabeça e Pescoço.

      Dois anos mais tarde, em 2016, aqui no Brasil a Sociedade Brasileira de Cabeça e Pescoço em conjunto com o Inca, tiveram a feliz ideia, de realizar uma campanha para prevenção do câncer de cabeça e pescoço, chamada de julho verde, para conscientizar sobre a importância do autocuidado, e a atenção aos primeiros sinais e sintomas da doença. Para a obtenção de um diagnóstico precoce, ampliando assim as taxas de cura, com menos sequelas possíveis.

      E este ano os especialistas ganharam mais um grande incentivo, pois, o mês de julho foi oficialmente instituído em todo território Brasileiro, pela Lei nº 14.328, de 20 de abril de 2022, como o Mês Nacional do Combate ao Câncer de Cabeça e Pescoço.

      A estimativa do Instituto Nacional do Câncer (INCA), para este ano de 2022 é de que surjam 36.620 novos casos de câncer de cabeça e pescoço, sendo 19.480 em homens e 17.140 em mulheres, incluídos nesse total os tumores de boca (cavidade oral), laringe e tireoide.

      Importante salientar que se diagnosticado e tratado precocemente as chances de cura chegam a 90% de cura.

      Os chamados cânceres de cabeça e pescoço, são todos aqueles que com exceção do cérebro, estão localizados na cabeça e pescoço, a saber: boca; faringe; laringe; traqueia; cavidade nasal e seios paranasais; glândulas salivares e tireoide; e a pele.

      Se pararmos para pensar que, 80% dos casos de câncer em todo o mundo estão relacionados ao estilo de vida. Por que então, insistimos em ter maus hábitos, levando a uma vida cheia de vícios alimentares, repleto de exageros, como abuso de álcool e fumo, sem atividade física?

      Os principais fatores de risco para estes cânceres são: má higiene bucal; Tabagismo (fumar); Etilismo (beber); abuso de sol; e o HPV.

      Fique atento aos sinais e sintomas:

- Feridas na boca e lesões nos lábios, que não cicatrizam;

      - Manchas brancas na mucosa oral;

      - Nódulo na língua (tipo verruga) que dói;

- Mudança na voz ou rouquidão por mais de duas semanas, que não melhora;

-  Manchas vermelhas ou esbranquiçadas na região bucal;

      - Afta que não cicatriza, por mais de 15 dias;

- Caroço no pescoço;

- Dificuldade ou dor ao mastigar ou engolir;

- Irritação ou dor na garganta (sensação de espinho na garganta);

      - Perda de peso, sem motivo aparente;

      - Mau hálito frequente;

- Ferida no rosto que não cicatriza;

      - Dentes moles ou dor em torno deles;

      - Próteses dentárias mal adaptadas, pois, podem causar traumas na boca;

      - Sangramentos ou obstruções nasais;

      - Dores constantes no ouvido.

      Infelizmente, em 70% dos casos, as pessoas não dão importância aos sinais e sintomas, e chegam para procurar ajuda médica num estágio muito avançado da doença, esta doença mexe com a estética, e a autoestima do paciente, pois, dependendo da localização do tumor pode impedir a pessoa de falar, fazendo com que ela necessite de aparelhos para poder produzir a sua própria voz, ou comprometer funções vitais como: respiração, alimentação, visão, audição e cognição.

      Por isso, a prevenção é tão importante. Procure ter hábitos saudáveis:  tenha uma alimentação rica em frutas, verduras e legumes; não fume; não beba; tenha bons hábitos de higiene; vacine seus filhos contra o HPV; evite exposição ao sol prolongada, use protetor solar, chapéus e protetores labiais; mantenha o peso corporal adequado; use preservativo (camisinha) na prática do sexo oral. E não se esqueça de visitar seu médico e seu dentista de confiança, anualmente.

      Portanto, seja consciente e tome uma atitude, porque, você é responsável pela sua saúde.