Saiba como a pressa pode estar sabotando a sua beleza.

 Os cuidados pela manhã com a pele do rosto são essenciais para a sua beleza, no entanto, por conta da pressa para sair de casa e começar as atividades do dia, eles nem sempre recebem a atenção que precisam.

Existem alguns hábitos frequentes na correria que podem acabar com a saúde da pele, causando problemas como oleosidade excessiva, acne e até rugas.

Separei 04 hábitos mais comuns que podem estar causando danos à pele:

1. Usar o lenço umedecido da noite anterior para remover restos de maquiagem

Esse hábito é mais comum do que se pode imaginar! Muitas mulheres não descartam os lenços umedecidos logo após o seu uso, para reutilizar as "pontinhas" que não ficaram sujas. Na correria, é muito frequente cair no erro de usar o mesmo lenço da noite anterior para remover algum resto de maquiagem antes de lavar o rosto. No entanto, ao ser retirado da embalagem, o lenço deve ser usado e descartado de imediato. Caso contrário, ele acumula poeiras e bactérias que não devem entrar em contato com a pele do rosto, uma vez que podem impulsionar alergias, inflamações e até espinhas.  

2. Aplicar os cosméticos com movimentos muito rápidos e bruscos

Com a pressa, a maioria das mulheres e dos homens aplica o hidratante, o BB Cream e o protetor solar de qualquer jeito no rosto, geralmente com movimentos muito bruscos que, com o tempo, podem contribuir para a flacidez da pele, bem como para a formação de rugas e linhas finas. Mesmo na correria, é importante tratar a pele com delicadeza, aplicando os produtos com as pontinhas dos dedos e em movimentos circulares.  

3. Esfregar o rosto na toalha 

Da mesma forma, outra coisa que muitas mulheres e homens fazem é limpar o rosto na toalha com muita força, esfregando bruscamente após a lavagem. O hábito tem os mesmos efeitos que a aplicação rápida e descuidada de produtos no rosto: o ideal é absorver a água com batidinhas suaves. Usar uma toalha suja para limpar o rosto também é errado e ela deve ser trocada com uma frequência maior que a de corpo, no mínimo 3 vezes por semana.  

4. Não aguardar o tempo de absorção entre um produto e outro

A ordem de aplicação dos produtos no rosto é muito importante e com a pressa, é muito comum errar neste quesito. O ideal é aplicar o hidratante em primeiro lugar e só depois o filtro solar, mas na correria, muitas vezes não esperam o tempo de absorção necessário entre um e outro. A dica é aguardar dois minutos depois de aplicar cada produto para que a pele possa recebê-lo de modo adequado.  

A pele de nosso rosto é muito mais sensível e exposta aos fatores externos do que a do restante do corpo. Por conta disso, é necessário um zelo maior e muito mais específico para garantir que ela esteja sempre saudável, bonita e livre de manchas e lesões.

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1. Capriche na hidratação

Hidratação é o nome dado ao ato de fornecer água às nossas células. O corpo humano é composto majoritariamente por esse mineral e, por isso, necessitamos de uma boa quantidade de ingestão diária para suprir a demanda celular e facilitar a ocorrência das reações físicas e químicas que o organismo faz constantemente.

2. Se alimente com qualidade

Outro fator muito importante para a saúde e beleza da pele do rosto é caprichar na alimentação. Investir em pratos bem coloridos e diversificados é fundamental para que o organismo receba todos os nutrientes (como vitaminas, minerais e aminoácidos) necessários para a produção de proteínas fundamentais, como o colágeno.

 3. Durma o suficiente

Uma grande parcela da população sofre com os efeitos negativos da falta de sono. Não dormir bem traz inúmeros prejuízos para a saúde e eles podem ser vistos a olho nu em nossa pele, seja pela presença de olheiras ou pelo envelhecimento mais rápido das células cutâneas. 

4. Tome cuidado com a exposição solar

Os raios ultravioletas emitidos pelo sol são responsáveis direto pelo envelhecimento das células de nossa epiderme, além de causar mutações nessa região. As mudanças na estrutura do DNA pode fazer com que surjam problemas sérios, como o câncer de pele. 

5. Retire a maquiagem antes de dormir

Outro inimigo muito famoso de uma pele bonita e saudável é o hábito de não retirar a maquiagem antes de dormir. Isso obstrui gravemente os poros e proíbe a respiração da cútis, além de prejudicar a renovação celular da região. 

6. Evite altas temperaturas

O ressecamento é um dos principais responsáveis pelo aspecto descuidado e também por problemas que trazem desconforto, como a descamação e até mesmo o surgimento de fissuras. Além disso, uma pele ressecada é muito mais propensa a apresentar rugas, linhas de expressão e poros dilatados. 

7. Escolha produtos adequados ao seu rosto

Por fim, a escolha de bons produtos é fundamental, seja para limpar a pele, hidrata-la, tonifica-la ou qualquer outra etapa dos tratamentos diários com o rosto. Eles devem ser de boa qualidade, feitos por empresas que têm seriedade na produção de seus itens e um comprometimento com o consumidor. 

8. Estude sobre a saúde da pele

Para alcançar resultados cada vez melhores nos cuidados faciais, você precisa compreender como sua pele funciona. Por mais que nenhuma maquiagem tenha sido utilizada durante o dia, se mostra indispensável higienizar o rosto adequadamente para evitar que as bactérias se proliferem na região. 

9. Use filtro solar diariamente

Apesar de conhecer a importância de usar o produto, muitas pessoas acabam esquecendo do filtro solar em dias nublados, por exemplo. O mais importante é ter consciência que se trata muito mais do que um passo da rotina de beleza, a proteção solar também está diretamente ligada a saúde da pele. 

Pronto! Agora você já conhece as principais dicas para a pele do rosto. O mais importante é manter uma rotina de cuidados focada em limpeza, hidratação e proteção. Além disso, valorize também os tratamentos estéticos que giram em torno do fechamento de poros ou envelhecimento. Só assim será possível alcançar resultados positivos em longo prazo.