Em Nova Esperança estes locais estão se multiplicando e tirando muitas pessoas do sedentarismo, fortalecendo vínculos de amizade em favor da integração social.

A qualidade de vida é um aspecto importante para a saúde física e mental das pessoas, e um dos fatores que contribuem para isso são os espaços de convivência. Em Nova Esperança a construção destes novos espaços estão se tornando fundamentais para que as pessoas possam se reunir, socializar, praticar atividades físicas e culturais, e assim, melhorar seu bem-estar e qualidade de vida.

Um bom exemplo é o que se tornou a Praça Noboru Yamamoto. A unificação do espaço, antes dividido ao meio pela avenida Santos Dumont,  transformou a região no entorno do Estádio Municipal Francisco Zellerhoff Filho em um dos locais mais queridos pela população e se tornou em ambiente tranquilo e seguro para as pessoas relaxarem, respirarem ar puro, e se desconectarem do estresse cotidiano além de favorecer a  prática de atividades físicas e esportivas, ajudando  a combater o sedentarismo, que é um dos grandes problemas de saúde pública atualmente.

O entorno do Estádio e a Academia da Terceira Idade instalada no Centro de Eventos se tornaram locais preferidos para a prática de atividades ao ar livre, trazendo inúmeros benefícios para a saúde física e mental das pessoas. Além de proporcionar uma conexão com a natureza e um alívio do estresse, a atividade física ajuda a melhorar a saúde cardiovascular, a saúde mental e controle do peso dos praticantes.

O complexo, destinado à convivência social proporciona cultura em épocas festivas e o lazer e diversão, integrando as pessoas, formando e fortalecendo laços de amizade e solidariedade, sendo frequentado por pessoas de diferentes idades, classes sociais e culturas, o que favorece a troca de experiências e o fortalecimento dos laços comunitários.

Muitos pais acabam utilizando o espaço para que seus filhos possam brincar ao ar livre, o que gera inúmeros benefícios físicos, mentais e sociais.

Algumas razões pelas quais as crianças devem brincar ao ar livre incluem:

Exercício físico: Brincar ao ar livre permite que as crianças se movimentem, corram, pulem e se divirtam, o que é essencial para a saúde física e mental.

Exploração: O ar livre oferece um ambiente natural para as crianças explorarem e descobrirem novas coisas. Elas podem brincar com a natureza, como rochas, flores, árvores e animais, o que pode ajudar no desenvolvimento da curiosidade e do senso de descoberta.

Desenvolvimento social: Brincar ao ar livre também pode ajudar as crianças a desenvolverem habilidades sociais, como a cooperação, a comunicação e a resolução de conflitos. Elas podem brincar com outras crianças em jogos, esportes e atividades, o que é uma oportunidade para aprenderem a trabalhar em equipe e construir amizades.

Exposição ao sol: O sol é uma fonte importante de vitamina D, que é essencial para o desenvolvimento saudável dos ossos das crianças. Brincar ao ar livre é uma maneira natural de obter essa vitamina.

Alívio do estresse: Brincar ao ar livre pode ajudar as crianças a aliviar o estresse e a ansiedade, o que é importante para a saúde mental delas. O ar livre oferece um ambiente tranquilo e relaxante que pode ajudar as crianças a se desconectar dos dispositivos eletrônicos e a desfrutar da natureza.

Em conversa com a reportagem, o médico pediatra Dr. Juarez de Oliveira destacou “é importante incentivar as crianças a passar algum tempo ao ar livre todos os dias para que possam crescer saudáveis e felizes”, frisou.